秋季养生之“防”与“补” 2009-09-22

《黄帝内经》指出：秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清；此秋气之应 ...

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关于“冬病夏治” 2009-07-19

    “ 冬病夏治 ” 疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问 · 四气调神论》中“春夏养阳” 的原则，结合天灸疗法， ...

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自制夏日养生“清凉茶” 2009-07-17

老少皆宜 “ 全能 ” 药茶 1 、六月神仙茶：以六一散、青蒿、荷叶为主料，该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用，老少皆宜。此时，正 ...

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夏季食补 抵御酷暑 2009-07-15

夏季食补 抵御酷暑   中暑。夏季我们在大太阳下晒了很长时间，出现了头晕、头痛、目眩等中暑症状时，需要立即离开高温环境 ...

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输与赢 2009-05-07

一位武士手里握着一条鱼来到一休禅师的房间。 他说道：“我们打个赌，禅师说我手中的这条鱼是死是活？” 一休知道如果说他说是死的，武士肯定会松开手，而如果 ...

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笨人的境界 2009-05-07

笨人的境界 有人问大慧宗杲禅师：“老和尚，我这人真笨啊，好多师兄参禅都有境界，我怎么参禅这么多年，一点境界都没有？我这个人是不是太笨了？ ...

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